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女人喝决明子好吗-qs-128

 时间:2020-03-21 11:46:01 来源: 
女人喝决明子好吗? 文章导读

决明子是一种比较常见的中药,经常喝决明子茶可以对身体起到保护作用,而且对人体的眼睛也有很大的好处,而女性也可以适当的喝决明子茶,可以起到调理身体的功效,但是决明子是属于性寒药物,女性不能长期饮用,可能会导致月经不调的情况,尤其是在月经期也不能饮用。

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决明子茶的功效

喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂女性养生零食、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

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决明除药用成分外,还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等。坚持喝对便秘有很好的效果。用决明子做的茶,是夏天里一种很好的清凉饮料,既能清肝明目,宣散男性冬季养生小常识风热,又能益肾补精,润肠通便。

但是决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。

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经期喝石家庄御珍堂中医培训学校中医养生班怎么样?决明子茶易月经不调

决明子可引起腹泻,女性长期服用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常;有泄泻、低血压者及怀孕女性也应慎用。另外,决明子是一种泻药,长期服用对身体不好,会损伤身体的正气。

寒凉类药茶经期慎用

寒凉类药茶。山东中医养生决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用。决明子、菊花、金银养生科普小品花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题。

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活血类药茶经期慎用

桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长。